
更新もだけど、
ひよこなんて久しぶりに見たよ
佐賀で見つけた。
かわい〜。
だけど、これがあのニワトリになるなんて信じられん![]()
偶然にも前の日は、お昼に好物の親子丼ピョ〜![]()


( ̄m ̄〃)
しかし、この横顔は、やっぱりニワトリになるな…… ![]()
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久しぶりの日曜日Y浅監督テクニカル![]()
二つめまではやった記憶があったけど、
回るところが増えてるし、マイナーチェンジもされてたから、
その後どっちからヒップシェイクするか、どっちから足を出すのか
分からなくなって、途中でテキトーになってしまったー![]()
もぞもぞな足元さ![]()
次回リベンジっっo(ёωё)o
もう一つ久しぶりは、コナC店のT岡監督レッスンに行った事(⌒-⌒)
同じT岡監督レッスンでも、スタジオやメンバーが変わるとすごく新鮮でした!
と言っても見た顔もかなりいたっけ。
この間のビビりエアロマラソンに一緒に出たメンバーさん達もいて
妙に親近感(^▽^;)
何か同志に思えたりしてさっ(´ー`)
あ、あと一つ久しぶりな事があった(*゚▽゚)ノ
高校時代の同窓会の写真を友達が送ってきてくれた。
約30年ぶりの男子クン達崩れまくりっ!
昔チェッカーズのフミヤと呼ばれてた彼がハゲとったぁ(>_<)ヽ
ナミヘイさんとそっくりな頭なんやもん!
なんて言うか・・きゃああああああああああああ
代行で初めての監督を受けてみた!
有田陶器市に行って来ました![]()

お店の看板にゃんこがショーケースの中をうろうろしてたのが
可愛かった(=^..^=)ミャー
今年はこんな「大人可愛い」な柄も多かったみたいよ
白石町の名産物を身にまとった「しろいしみのりちゃん」!
頭
タマネギ、体
いちご
髪飾り
海苔とお米、ポシェット
レンコン
よく考えてる![]()
でも白石町がどこにあるのか分かりませんのσ(^_^;
今年は節約しながら、激安のものばかり購入。
3000円くらいの小さなカップとかオブジェを、
可愛いから一つ頂くわと何気に買っていける奥様が羨ましかった・・![]()
日曜日、遠のいていたk田監督シェイプに出たり、
代行の田○なお監督を受けて、
新鮮な気分でビックスを楽しめた![]()
田○監督を見た瞬間
、ダンスチックなウエアで、
S美ちゃんと「あ・・・何か・・」な雰囲気になった![]()
さらに、監督レッスンを知ってるおにーさんに、
「kがさつき監督の弟子」って聞いて、うわぁ〜っとなった![]()
って事はぁ、マンボとかビハインドとかで次から次にくるくる回ってぇぇな
感じかなって想像したのね。
どこのそれだっけーってこんがらがる様な流れだろうかって。
内容は、そうだった様なそうでなかった様な・・
もうよく覚えてないけど、
面変えも多いし、変わったフリも出てくるしで、
かなり面白いやーん
って思ったよ。
新しいブロックに入る度に、前のブロックのフリなんか次から次に忘れて、
固まる事が多かったけど![]()
とても新鮮でした。機会があればまた出たいっ![]()
K田監督のレッスンは、メンバーが殆ど見たことがない人ばかりで、
別のクラブに来たみたいだった。
シェイプだったからなんとかついていけたかな(^◇^;)
しかし、あのせくすぃ
歩きはやっぱり出来んや(#^_^#)
エアロビックスの大会観戦
Y浅監督復帰会♪
Y浅監督復帰会は、監督の愛娘あのんちゃんも来てて、
和やかな雰囲気だったよ(o^∇^o)ノ
集まったメンバーはコナミJ店を中心とした、監督が好きでたまらない人達ばかり♪

久しぶりのしずちゃん、Tく坊パパ!
りつちゃん、変なとこでピースしてごめん 忍者ハットリ君みたい
私アヒル口にしてみた きもっ

ごとーさんまで来たのよ〜!本当に久しぶり。

部長のついでくれたワイン美味しかったわあ
Yじいの髪の毛が益々美しくなっとった



うふふ☆オッケー♪バイバーイのまあこ
プレゼントマークの中身はクルクル隊長ですw
Y浅監督の愛娘あのんちゃんはね

遠くから名前を呼ぶとカメラに気付いてくれて
ばっちりカメラ目線
ありがと♪
スポットライトを浴びとーみたい(⌒-⌒)
とんちゃんにも遊んでもらってた
何か意外な光景(⌒?⌒)
パパとママ、どっちに似てるんやろね![]()

Y浅監督、ずっと応援しています![]()
監督のダイナミックな踊りが大好き![]()
今回は写真があまりなかったのが残念だけど
会はとても楽しかったよん![]()
新しい枕

ココアです(*・ω・)ノ
膝を痛めて、ちょっとレッスンを減らしてる状態。
シェイプとか。
おかげで少し回復してるような。ほんとかな。
そうであってほしい(´ー`)
某監督からは、又酔っ払ってコケたろーって言われてしまった。
どうもそう言うイメージがついてしまってる私。ちょっと正さないと
みっともないね。はは。
足を痛めると気分が沈むんよねー。
エアロが遠のいていく事が一番怖いよ。
気がかりのレッスンがい○み監督のレッスン。
難しくて中途半端な出来のままだったから、
もう一度したかったのに〜。
前回のDSG会で行った六本松の「ごえん」に、
ぽんちゃんと再び行ってきた。
安くて、ちょっと飲みに行こっかーって
いう時に便利そう。
最初に二人で何にする?って選んだのが、
ぽんちゃんがごぼうチップで、私がオニオンリングのフライ。
最初っから揚げ物だよ。
学生じゃないのに笑
でも野菜だからね、いいのいいの。




二人で焼酎をごくごく飲んで、色んな事を話して、
いい時間が過ごせました(⌒-⌒)
明日は、、NG残念

近所に
はなみずきが咲いてたよ!
舞鶴公園・桜日記

先週土曜日、しっぽちゃんの仕事仲間5人と一緒に花見。
仕事が終わって行ったら、
いつもの事ながら、全て準備が整ってて、
座るとすぐに食べれる状態になってた!
これがこの花見会の一番のいいトコ![]()
城内の枝垂れ桜![]()
花言葉通り「優美」に咲いていました。
ちなみに、花言葉が発祥したのはトルコなんだってよ。
ソメイヨシノ![]()

ライトアップされると益々綺麗だった![]()

つうさん、引っ張り回してごめんねー。
日曜日はY浅監督レッスン前に、
まったり花見![]()

すごい人だった!
大濠公園から舞鶴公園に繋がるすぐ入り口の所で、
ちんまりとシートを敷いて花見。
でもちゃんと目の前には葉桜もあったし、良かったよ。
と言うわけで、日曜日のY浅監督レッスン前に
缶ちゅーを飲んで行ってた![]()

このお方もでした(*・ω・)ノ
豚マークの靴下がお似合いの・・・
DSG事業部代表・まあこ![]()


ここでも人間ウオッチングばかりやっておられました。
話に追いつくのに大変![]()

また来年付き合ってあげてもええよ〜![]()
しつこく夕方も
毎年一緒の花見仲間と舞鶴![]()
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バーベキューをする人とか(昼間もやったけど)
踊ってるグループとかサッカーをする人とかで
盛り上がっていました![]()
しかし、
そのサッカーボールがこっちに飛んできた![]()
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シートの上のお酒が入ったカップに当たって、こぼれた![]()
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若者君、へらへらしながら「すみやっせ〜ん」だけで、
拭こうとする態度も見せずに、たったと消えて行った。
ええええ、そんなもんな〜ん?![]()
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でも花見が嬉しいから、けろっと忘れて、
帰りにモツ鍋まで食べて、上機嫌で帰ってきました。
二日間すごく楽しかった(⌒-⌒)
東北にももうすぐ桜が咲くね。![]()
4月28日土曜日に九電記念体育館である、
エアロマラソンに誰か出らんかな。
まあこ、ぽんちゃん、りつちゃん、NGいかがでしょうか

小倉城の桜も綺麗でした。
え、イメージが変わってる!


3.28 平尾大池公園で。
月曜日はT店でKれい監督の最後のレッスン。
他店から応援に来てた人とかでスタジオじゅう
びっしり人が溢れてて、大盛況で終了でした。
火曜日のT店では、代行のMつざき監督テクニカルを
受けてみた!
何年も前にJ店で一度受けた時からとは
見た目のイメージが随分変わってて、驚き
もっとお嬢様風の印象だったのにーっ
恰好もダンサーっぽくて、アップの音楽から
あまり聴いた事がない様な曲。
クネ系か?ちょっとびくびくしてたけど、想像した程ではなくて、
内容は、ずばり、、
途中一箇所だけダンスエアロっぽい足が入ったところは、
適当に流したらすごく楽しめた。
周り の人が言うには、ステップはMむら監督系とか・・?
よく分からないけど(^。^;)
機会があれば又受けたいよー
水曜日J店で代行のY浅監督テクニカル。
日曜日ほど人はいなくて、めちゃくちゃ動けたなぁ。
最近あんなに息切れしそうになった事は
なかったけど、昨日はダウンの時までずっと
ぜーぜーしていました。
やっぱ、Y浅監督のレッスンはええわaa(⌒-⌒)
冒険か・・・・・・・・・・


何十年かぶりに乗った、
若松と戸畑を結ぶポンポン船から見た風景。
窓越しだったから、色が変になってる
実家から博多駅に戻って来て、ちょっと時間があったから、
博多阪急に寄ってみた。
たまたま八階のスポーツウェアショップに行くと、
こんにちは〜
顔を見て、びっくり
「ええええええ
ななななな、なんでぇぇ
まるでスターに会ったような私の驚きぶりに、
監督も少々引き気味だったご様子
今、博多阪急で春のフィットネスウイークスっていう
イベントがあってて、
監督が期間限定で「LA BODY」のコーディネーターをやってる
との事でした。
ここのメーカーはバリバリのザ・ダンス〜なウエア。
私こんなの着る勇気はないです〜って言ったら、
監督に、たまには冒険しましょ(ノ^^)ノって言われて・・
シルキーな素材のショッキングピンクのパンツを
手に取ってみたものの、こんなド派でなのは似合うわけないし〜、
グレーのジャージ?スウェット?系のパンツを見ても、
お尻が垂れてるのがますます目立ちそうやし〜、
背中がどばっと開いたダボダボ系のセクシーなTシャツを
見ても、
おばさん恥ずかしいべ、無理無理無理ってな感じで・・
でもね、私って単純人間だから、給料日前でど貧なのに、
私の事を覚えててくれた事が嬉しかったりして
ロンパンは諦めたけど、短パンにも合いそうなシャツを
選んでもらって、
(それでも私にしては初めての冒険
シマシマ模様にテカテカのハートマークなんかが入った
ちょっとだけ派手めのTシャツをお買い上げ〜。
監督が、私のル○のレッスンはみんなこんな感じのスタイルです!
って言ってた。
もちろん知ってる
追っかけさんがみんなそんな感じだったもんなあ。
しゃらしゃらん・てかてかん・いけいけ〜みたいな
前から一度でいいから受けてみたかった監督がいる、
セントラル野間大池の一日体験チケットをもらえたから、
これが結構嬉しかった!
で、その監督の前か後に、kさつき監督のリトモスがあるらしい・・
う・・・・・・・・・・・
そんなんはもちろん無理なのねん・・・・・・・・・・

回転寿司を食べに行こう!



カーッパカーッパ、カッパのマークのカッパ寿司〜
何年かぶりの回転寿司!12皿完食
海老のカルパッチョ風なら何個でも行けるべ。
残念だったのは、ここのはマヨネーズがかかってない

先週木曜日、気になりながらも、雨やん、雪やん、と言って、
ずるずるずるずるとサボってたAべ監督テクニカルに
やっと出れた
夜も寒さが緩んできた最近、
まだフリが一つしか進んでないと聞きつけて、
おっ!チャンス到来〜(^O^)って、やる気まんまんで参加!
でも、うげっ、でけん!でおわったぁ
手と足を合わせるとぐちゃぐちゃになるとさ。
監督がよくやる、手がグー状態で足はパー状態のフリ。
で、その反対も。
それに手をくねくねさせながら後ろを向いたりするコンビネーション。
ひとつひとつは簡単だけど、同時にすると全く狂うっていうの。
完成までまだまだ長い道のりになりそ
明日もやる気まんまん

日曜日Y浅監督テクニカル。
今回も満員!
監督が、何か先週より人が減ったような気がする。。って
言ってたけど、たいして変わらなかったと思うんだけどなぁ
あのL字シャッセが気持ちいい〜。
かつての木曜日の夜くらいの人数だったら
これでもかと言うくらいに豪快にシャッセりたい
他の監督でもL字シャッセはあるけど、
Y浅監督のはなぜか格別に思える。
来週はまた変わるって言ってたっけ。
(-_- )出たい…
いつか監督のイベントがないかなと
早くも期待している私です

祝!Y浅監督がスタジオに復活(@^▽^@)


北九州の門司港レトロで。
日曜日J店Y浅監督テクニカル!!
約二年ぶりにコナJのスタジオに
監督が戻ってきてくれたよーーーー![]()
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Y浅監督、復活〜〜っ!
イベント並みの人数で、
懐かしい顔ぶれも勢ぞろいでした![]()
50人ちょい程入ってたと聞きました
wao
始る前は、コナを辞めたはずの人達まで
列に並んでるから驚いて〜![]()
スタジオに入ったら、みんな以前と同じ場所に
ポジってるからまたまた驚き〜
すご〜い![]()
まるで同窓会気分で、すっごく興奮しました。
始る前に監督が、今日はシンプルで行くよって
言ってたけど、
シンプルと言いながらもなにやらちょっと不可解な
回りもちゃっかりと入れてくれたりして笑
シャッセL字(だったっけ?)なんかめっちゃ久しぶり![]()
あと速い連続横飛びも!
人指し指でステップの足を確認させる教え方も!!
Y浅監督のレッスンだと、
みんなと顔を合わせてニコニコしながら
出来る雰囲気もめっちゃ好きだ。
間違って笑われても
「え、なんの事でしょう〜
」みたいな![]()
昨日はシンプルだったのかどうなのか
私には分からないけど、
これから回を重ねる度に
昨日のフリに回転がどんどんどんどん増えて・・・・
きゃああああああああああ![]()
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最高に興奮したレッスンでしたヾ(=^▽^=)ノ











